9 Remedios Caseros y Naturales Para La Tos

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La próxima vez que padezcas de una molesta tos, Usa alguno de los siguientes consejos y remedios  naturales que te servirán mejor que cualquier antídoto de farmacia.9 Remedios Caseros y Naturales Para La Tos

¿Que es la tos y cuando se presenta?

La tos se manifiesta cuando los virus, bacterias, polvo, polen o bien otras substancias irritan las terminaciones nerviosas en las vías respiratorias entre la garganta y los pulmones. La tos es la forma en que el cuerpo intenta liberarse de estas substancias y limpiar las vías respiratorias.

Mas, mientras que la tos crónica puede ser un signo de una enfermedad seria, la mayor parte de las personas considera a la tos más como una molestia que como un problema de salud. Y mientras que bastantes personas, al notar el inicio de una tos,acuden a la farmacia a adquirir medicinas que alivien el problema, especialistas del American College of Chest Physicians apuntan que esto es una pérdida de dinero.

 

Existe una gran cantidad de remedios caseros  y naturales que funcionan tan bien o bien mejor que las soluciones farmacéuticas para combatir y eliminar la tos. Estos son los más efectivos:

9 Remedios Caseros y Naturales Para La Tos

1. “Jarabe” de miel para la tos¿Que es la tos y cuando se presenta?

Existe evidencia a nivel científico de que la miel puede ser eficaz en el tratamiento de la tos y la garganta irritada. Puedes tomarla de forma directa o bien, para mejores resultados, entremezclar miel con aceite de coco y jugo de limón. Asimismo puedes probar el viejo remedio casero para la tos de las abuelas ya antes de dormir: un trago de whiskey o bien coñac mezclado con miel.

 

2. Un baño caliente

Abre el agua caliente, cierra las ventanas y apaga cualquier género de ventilador. El vapor puede ser el peor oponente de la tos; mas asimismo tu mejor aliado. El vapor trabaja suavizando las vías respiratorias y aflojando la congestión nasal y las flemas en tu garganta y pulmones. (Si bien,si padeces de asma, el vapor puede exacerbar la tos).

 

3. Té de pimienta negra y miel

Para la tos húmeda puedes probar un antídoto de té de pimienta y miel;se cree que funciona en base a que la pimienta estimula la circulación y el flujo de flemas, y la miel es un alivio natural de la tos. Usa una cucharadita de pimienta fresca y 2 cucharadas de miel en una taza, y después llénala con agua hirviendo. Tapa y deja remojando por quince minutos, cuela y toma. (Ojo, para las personas que padecen de gastritis no se aconseja ingerir pimienta de ningún género).

 

4. Té de tomillo

En Alemania, el tomillo es un tratamiento contra la tos, las infecciones respiratorias y la bronquitis aprobado oficialmente. Las pequeñas hojas de la yerba poseen un potente antídoto que calma la tos y relaja los músculos de la tráquea, al paso que reduce la inflamación. Puedes hacer té de tomillo remojando 2 cucharadas de tomillo machacado en una taza de agua hirviendo por diez minutos, y después colar. Incorporar miel y limón mejora el sabor y agrega fuerza al antídoto.

 

5. Toma muchos líquidos

Tomar muchos líquidos, así sea cualquiera de los tés enlistados acá o bien agua simple, puede ser buenísimo para calmar la tos. Los fluidos ayudan y favorecen el que  los mocos se fluidifiquen y sostienen las membranas húmedas, lo que ayuda a reducir la tos.

 

6. Gotas para la tos

Las gotas de mentol para la tos ayudan a calmar la parte de atrás de la garganta, lo cuál ayuda a  suavizar el reflejo de la tos.

 

7. Chupa un limón9 Remedios Caseros y Naturales Para La Tos

Este antídoto popular es verdaderamente eficaz. Prepara la mitad de un limón y agrega sal y pimienta, y después chúpalo.

 

8. Mezclas comerciales de té

La mayor parte de las tiendas de salud tienen una gran cantidad de tés para la tos. El té de hierbabuena, de hisopo o bien de flor de sauco, por servirnos de un ejemplo, son buenísimos para ello.

 

9. Jengibre
El jengibre tiene muchas propiedades, y se ha usado desde la antigüedad por sus propiedades medicinales. Tiene capacidades antistamínicas y aliviantes. Puedes hacer un té de jengibre agregando doce rebanadas de jengibre fresco en una olla con 3 tazas de agua. Deja hervir a fuego lento por veinte minutos y retíralo del calor. Cuélalo y agrega una cucharada de miel y exprime un limón. Pruébalo; si está muy picante agrega más agua.

 

10. Orozuz

La raíz de regaliz (o bien orozuz) ha sido usada desde hace siglos para tratar la tos. El orozuz puede servir de ayuda para  suavizar las gargantas inflamadas o bien irritadas para sanar la tos. Puedes chupetear el palo de orozuz o bien dejarlo hervir por veinte minutos. Colarlo, incorporar una cucharada de miel y un limón y tomar.

 

Esperamos que estos remedios caseros y naturales para la tos  te sean de ayuda,pero si el problema persiste:

Debería acudir a la consulta de un médico si:

La tos No remite tras una semana o bien se acentúa.

Se dificulta con fiebre, dolores pectorales y náuseas.

Causa dificultades para respirar.

Videos sobre remedios caseros para la tos

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